a një arsye pse quhet 'gjumi i bukurisë', pasi disa nga produktet më të fuqishme të kujdesit të lëkurës bëjnë magjinë e tyre më së miri kur jeni duke marrë një sy gjumë. Një hidratues i krijuar posaçërisht për natën është një elementie panegociueshme që i duhet rutinën tuaj.
Kremrat e natës janë përgjithësisht më të trashë në konsistencë sesa homologët e tyre gjatë ditës dhe priren të kenë një përqendrim më të lartë të përbërësve që nxisin qarkullimin e qelizave dhe hidratimin. Një krem nate jo vetëm që zbut dhe hidraton lëkurën pas një dite të gjatë, por gjithashtu mund të ndihmojë riparimin duke përforcuar qarkullimin e qelizave. Ndërsa hidratuesit e ditës zakonisht mbrojnë nga elementë si - ndotja, thatësia, të ftohtit, nxehtësia dhe rrezet UV - kremrat e natës fokusohen më mirë në procesin e rindërtimit të lëkurës.
Prodhimi i kolagjenit dhe lufta kundër radikaleve të lira ndodhin gjatë gjumit, kështu që përfshirja e përbërësve që e forcojnë këtë është e rëndësishme. “Shumica e kremrave të mirë të natës janë të bazuara në retinol ose ekuivalente. Ato mund të përfshijnë gjithashtu përbërës si Co-enzima Q10 dhe acidi hialuronik. Mekanizmi kryesor i veprimit është përmirësimi i rinovimit të qelizave epidermale. Plus, një krem i mirë nate do të ketë një veti hidratuese për të rivendosur barrierën e lëkurës duke nxitur hidratimin. Është gjithashtu e rëndësishme të përdorni një krem të mirë kundër diellit mëngjesin tjetër, veçanërisht nëse përdorni agjentë eksfolues si retinoli ose acidet.
Si ta aplikojmë kremin e natës?
Dermatologët sugjerojnë që të aplikoni kremrat e natës pasi të keni pastruar lëkurën tuaj (dhe jo vetëm para se të shkoni në shtrat) për të siguruar që përbërësit e kujdesit të lëkurës të zhyten mirë. Në fakt, rigjenerimi i qelizave supozohet të jetë në maksimum gjatë orës 22 dhe 2 të mëngjesit, kështu që aplikimi i kremit të natës para kësaj është ideale. Pas pastrimit, tonifikimit dhe aplikimit të një serumi ose esence, ngrohni një sasi të vogël kremi në pëllëmbët tuaja dhe masazhoni fytyrën me lëvizje rrethore lart.
Prandaj mos e anashkaloni kremin e natës, pasi efekti i tij është shumë i madh dhe i rëndësishëm dhe lëkura juaj do ju jetë mirenjohëse.
.gif)
